Los secretos de belleza de Sofía Vergara

Sofía Vergara comparte sus secretos de belleza. (Shutterstock)

Sofía Vergara comparte sus secretos de belleza. (Shutterstock)

Sofía Vergara ha revelado sus secretos básicos de belleza y sorpendentemente se reducen a tres: una buena modista, una dieta sana y aceite de coco.

Vergara no es aficionada a las dietas extremas; ella cree en que se puede comer y beber variado siempre que sea con moderación, explicó en una entrevista para Yahoo.

“Nunca he seguido dietas extremas o practicado ejercicios exagerados. Nunca he sido la última chica en irme de la fiesta ni he bebido exageradamente”, afirmó Sofía Vergara, quien se toma un vasito de vino a la hora de la cena.

En lugar de realizar lo que muchas otras estrellas sufren con una desintoxicación pre-show, Sofía se modera durante todo el año: “Por supuesto que tomo carbohidratos pero de lunes a jueves trato de comer sano añadiendo frutas, verduras y proteínas. Evitar los dulces es lo peor, mi mayor tentación. Trato de reducirlos una semana antes de un evento y aumento mis ejercicios. No me queda mucho tiempo con tanto trabajo pero trato de hacer todo equilibrado”.

Sofía explica las reglas que hay que seguir cuando se sale de casa.

“[La mujer latina] siempre está sexy porque nos han enseñado que no podemos salir de casa sin arreglarnos, maquilladas, con tacones y bien peinadas. Estos detalles, aunque parezcan irrelevantes, son fundamentales y dan confianza a la mujer en sí misma. Todas necesitamos una ayudita; nadie es perfecta”.

También recomienda resaltar lo mejor de cada cual.

Sofía Vergara sugiere destacar lo mejor del cuerpo.

“Si, por ejemplo, tu cintura no es estrecha pero tienes una buena delantera, debes elegir un atuendo que lo destaque. Debes jugar y resaltar lo bueno que tienes”, afirma la actriz. Ella, personalmente depende de su imágen -melena y maquillaje-, que siempre son muy parecidos, dentro de su zona de confort. “Es importante para una mujer sabes qué le queda bien”.

¿Y el secreto de su sedosa melena?

Sofía revela que en su tiempo libre la cuida con aceite de coco natural. “Todo el mundo me echa piropos de mi pelo”, dijo la coqueta actriz.

La actriz colombiana afirma que sus dos mejores amigas en cuanto a su imágen se refiere son su modista y su estilísta.

“Tengo una estilista que me recomienda vestidos. Realmente me lee la mente a la hora de elegir un vestido. Y eso es fundamental dado que mi cuerpo es más curvilíneo que el de muchas actrices requiere un poco más de trabajo”.

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